Dealing With Angry People (Rahasia Menenangkan Emosi Seseorang)

Judul: Dealing With Angry People (Rahasia Menenangkan Emosi Seseorang)
Penulis: Robert Collin, Ph.D.
Bahasa: Indonesia/terjemahan
Kulit Muka: Soft Cover DISAMPUL PLASTIK BENING
Tebal: x + 240 halaman
Berat Buku: 290 g
Penerbit: Prestasi Pustaka Publisher
Tahun: Cetkan Pertama - Maret 2009
Kondisi: Bagus (Buku Bekas/Kondisi fisik sesuai foto)
Goodreads rating: N/A

Harga: Rp. 28.000,-HABIS

Sinopsis

Halaman pembuka terdapat stempel. LIHAT FOTO

Pernahkah anda merasa resah, gelisah atau gugup, mudah lelah, otot tegang, sulit berkonsentrasi atau pikiran mudah kosong, lekas marah? Tentu saja, siapa pun pernah mengalami hal tersebut. Namun tahukah anda bahwa ada beberapa teknik atau cara untuk menanggulanginya?

Dalam buku ini, anda akan menemukan bahwa membaca, menonton TV, mandi air hangat, melakukan olahraga relaksasi atau aktivitas apa pun sebenarnya dapat membantu anda untuk menjadi relaks dan tenang.

Buku ini juga mengupas tuntas tentang:

• Menawarkan dukungan tanpa harus terbawa arus.
• Cara memprediksikan kekerasan.
• Alat menentukan batas toleransi.
• Teknik mengalihkan kemarahan.
• Kapan dan di mana bisa mendapatkan pertolongan.

Disertai dengan uraian yang jelas dan mudah dipahami, serta beberapa kasus, anda - sebagai pembaca - tentunya tidak akan merasa bosan ketika membuka halaman demi halaman untuk membaca buku yang bermanfaat ini.